La adolescencia y más joven adultez son posibilidades de familiarizarse con tú mismo, explora quién eres, prueba diferentes identidades y construye tus pasiones.
Aunque es típico hasta ahora, podría sentirse desafiante determinar debería su románticas interacciones tienden a ser saludables, pobres o en algún lugar entre.
No lo eres Se supone que tenga la capacidad de del respuestas sobre relaciones, pero usted can comenzar a aprender qué realmente funciona para usted personalmente durante su colegas, miembros de la familia, área y muy propio emparejamiento encuentros. Es útil para aprender de respetado adultos también para confiar en el intestino si su relación no sentirse adecuado.
A veces toma aprender de los errores comprender infórmate sobre lo que realmente funciona en citas en línea o qué asociados te ofrecen seguridad y amor de verdad. Tener tiempo y energía para analizar el uno al otro y mantenerse alejado de apresurarse en experiencias temprano etapas lo ayudará a desarrollar una más saludable conexión desde el principio.
¿Qué hace una unión más saludable?
común estima, servicio, disponible comunicación, diversión, ser compatible , honestidad, depender y placer están entre los vital ingredientes en saludables interacciones. Cuando una relación es en realidad saludable, ambos amantes generalmente estar bien con por sí mismos y son instados por su único amante visitar después de su particulares metas y fantasías.
En conexión saludable|saludable|adecuada|excelente|más saludable|saludable y equilibrada, podría sentirá usted puede fácilmente honestamente revelarse usted en última instancia su pareja, terminar siendo genuino y nunca mantener el pensamientos reprimidos hacia arriba Tu pareja te apoyará hasta el buenos y malos de vida, así como ser alguien la persona con quien puedes reír, sonreír y divertirte.
El individuo va a ser la verdad sea dicha allí para celebrar los logros, escuchar con atención cuando exprese sobre su tiempo y tú serás un cuello para llorar después de una pelea junto con sus mamás y papás.
Una adecuada compromiso simplemente no es todo jugar sin trabajo. En realidad, problemas tienden a ser inevitables en íntimo conexiones.
La respuesta a una sana relación es en realidad apropiadamente manejar el pronosticado batallas y desacuerdos que normalmente se desarrollan. Con sincero interacción, compartido dedicación y bueno escuchar habilidades, varios en adecuado compromiso persevera durante veces durante el disputa y en general se siente más cerca una vez que dilemas son resueltos.
Administrar las expectativas
expectativas jugar un gran rol al hacer tuya relación encantado y más saludable.
Mientras que la música pop cultura puede romantizar relaciones mientras hace crees ideal amante tomará todo su malestar fuera hacer los miedos desaparecer, usted será la mejor versión de your self and outstanding companion if you do not put your very own joy in the hands of anybody else.
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While your spouse should give you support and lift you upwards, it is unlikely to think your partner is in charge of your own happiness. Alternatively expect to end up being truth be told there each additional, but the majority importantly, end up being here for yourself very first.
Taking good care of yourself
Relationships would be the healthiest when you take care of yourself in and outside of the commitment. It’s important to consider what brings you happiness and then make time for the passions, hobbies, targets and values.
For example, if you enjoy to dance along with your partner enjoys becoming regarding the argument group, your relationship shall be more powerful if you both spend time in the different passions.
Think of every one of the aspects of yourself which were crucial that you you ahead of your union (friends, family members, animals, neighborhood, interests, academics, etc.) and resist going for upwards when you are in a relationship. Though it is actually easier to pay every second together, healthy relationships require time apart.
Can be your connection healthier?
Sometimes it is difficult to determine if or not a connection is actually healthy or perhaps is worth combating for. You could appreciate some times with your companion, however additionally might fantasize about closing your own relationship. Typically, if for example the relationship cannot feel right, it most likely is not.
In healthy interactions, there’s absolutely no misuse, assault, lying or manipulation. There isn’t any pressure to possess intercourse or perhaps to do anything you don’t want to, such as usage alcoholic drinks or medications.
While relationships call for damage, your partner must not disrespect you, threaten you or push you into any such thing as soon as you state no.
A healthier lover will respect the borders, love you for who you are and not make an effort to alter you. A healthy and balanced spouse wont build your relationship about intercourse and rather will delight in spending some time with you that will be nonsexual in the wild. You certainly will generate decisions with each other and become respected and will your friends and relations.
Additional warning flag and caution signs
Be familiar with a partner exactly who degrades you, brings about your own insecurities, insults you and cannot give you support.
Also stay away from boyfriends or girlfriends that happen to be possessive, envious and controlling. Proper compañero probablemente no tomar control de su hábitos, pasos, tiempo, ropa u otro conexiones, aislar usted contra otros o insistir en entender dónde se encuentra o quién eres realmente con de principio a fin.
En unión sana|sana|adecuada|excelente|más sana|sana y equilibrada, será fácil son independiente, mezclarse con amigos, desarrollar sus propios pasiones y tener ahora libertad obtener usted mismo.
Navegar por las rupturas y tener apoyo
Usted no debe necesitar persuadir usted mismo a quedarse con una persona que no tratarte de verdad, lugares hacia abajo o te hace sentir asustado o indigno. Aunque dando paseos del alguien tú una vez mantenido puede ser doloroso y triste, no deberías ‘ t permanecer en una relación fuera de preocupación, amablemente su pareja o como se siente como si no hay otras opciones disponibles.
Las rupturas tienden a ser devastadoras, incómodas y intimidantes, sin embargo, con tiempo para usted sufra y ayude fuera de su parientes, obtendrás a través de él.
En oscuros momentos, lo harás sentirte solo. Sin embargo, es esencial considerar hay constantemente personas y métodos para ayudarlo.
No hay vergüenza en hablar derecho arriba, preguntar para ayuda, hablar con un estado psicológico pro o unirse una asistencia grupo. De hecho, muestra notable energía, coraje y valentía proteger usted mismo y pedir ayuda.
Para más servicio y métodos para que navegar más saludable y dañino conexiones, nosotros instamos uno dedique algún tiempo explorando loveisrespect, adolescente Doméstico Concienciación sobre la violencia Mes y romper el ciclo.
Para padres:
Como padres, tienes un poderoso rol en instruir tu niños sobre citas y interacciones. Usted sirve como un modelo, más una integral individuo ella o él es capaz de girar a para asistencia y dirección.
Es importante su disponible para prestar atención sin avergonzar a su adolescente porque puede sentirse incómodo para adolescentes preguntar acerca de propios mamás y papás para apoyo.
Podrás instruir él o ella cómo deben esperar terminar ser tratado en una relación a través de {un discusión abierto|un diálogo saludable unión comportamiento en su relaciones. Ej., usted puede mostrar saludable interacción estrategias, proporcionar su amante e hijos el interés indiviso si están hablando y tratar otros individuos con estima y amor.
Es posible tomar innovación fuera del imagen y coloque aparte tiempo para su cónyuge para mantener su propio conexión más saludable y mostrar exactamente cómo él o ella puede también hacer su / her unión más saludable.
Primero y más importante, ayudar él o ella cultivar el amor propio y la confianza en sí mismos para que atraigan la encantada y más saludable unión que se han ganado.
Imagen fuentes: fanpop.com, tumblr.com, tipsofdivorce.com, huffpost.com